कद्दू के बीज, जिन्हें पेपिटास के नाम से भी जाना जाता है, हल्के हरे रंग के बीज होते हैं जो आम तौर पर चपटे और अंडाकार आकार के होते हैं। ये कद्दू या स्क्वैश के दूसरे बीजों के खाने योग्य बीज होते हैं। जब इन्हें मैरीनेट या रोस्ट किया जाता है, तो ये बीज आपकी स्नैक क्रेविंग को शांत करने के लिए काफी स्वादिष्ट स्नैक बन जाते हैं। ये दिखने में भले ही छोटे हों, लेकिन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।

ट्रू एलिमेंट्स रोस्टेड कद्दू के बीज AAA ग्रेडेड प्रीमियम क्वालिटी के बीज हैं, जिनमें पोषण से कोई समझौता नहीं किया जाता है। सिर्फ़ 100 ग्राम की मात्रा में, ये पूरी तरह से भुने हुए बीज कैलोरी से भरपूर होते हैं और प्रोटीन, आहार फाइबर और जिंक, आयरन, मैग्नीशियम जैसे खनिजों का एक बेहतरीन स्रोत होते हैं। ये चबाने लायक स्नैक हैं जो एक बेहतरीन स्वास्थ्यवर्धक भोजन के रूप में भी काम करते हैं। इनमें हल्का मीठा, मेवे जैसा स्वाद होता है और साथ ही ये आपके कुरकुरे स्नैक क्रेविंग को शांत करने के लिए एक अतिरिक्त क्रंच भी होता है।

• मूल्यवान पोषक तत्वों से भरपूर.
• फास्फोरस का अच्छा स्रोत.
• उच्च एंटीऑक्सीडेंट.
• फाइबर से भरपूर.
• जिंक का अच्छा स्रोत.

• आप भुने हुए कद्दू के बीजों को एक स्वस्थ नाश्ते के रूप में खा सकते हैं या स्वाद और पौष्टिक मूल्य बढ़ाने के लिए उन्हें सलाद, सूप और पास्ता में मिला सकते हैं।
• जब आप यात्रा पर हों तो यह एक उत्कृष्ट नाश्ता है।

• सोया शामिल है.
• ऐसी सुविधा में पैक किया गया है जो ग्लूटेन युक्त ट्री नट्स और अनाज भी संभालती है.