सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स कब्ज के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के वर्ग से संबंधित है, जिसे जुलाब कहा जाता है। कब्ज से तात्पर्य अनियमित मल त्याग से है, जिसमें मल अक्सर सूखा, दर्दनाक और पास होने में मुश्किल होता है। कब्ज तब होता है जब बड़ी आंत में सामान्य मांसपेशियों के संकुचन धीमे हो जाते हैं, जिससे शरीर से आंत का अधूरा निष्कासन होता है। लक्षणों में पेट फूलना, पेट में दर्द और ऐसा महसूस होना शामिल है जैसे कि मल त्याग अधूरा है।

सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स में इस्पेगुला और लैक्टिटोल होता है। इस्पेगुला एक बल्क-फॉर्मिंग जुलाब है जो मल में पानी की मात्रा बढ़ाकर काम करता है, जिससे मल नरम हो जाता है और पास होने में आसानी होती है। लैक्टिटोल एक डाइसैकेराइड शुगर है। यह बृहदान्त्र में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूटकर काम करता है, जो आसमाटिक दबाव को बढ़ाता है। इससे मल में पानी की मात्रा और मल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे मल नरम हो जाता है और मल त्यागना आसान हो जाता है। इस प्रकार, सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स कब्ज से राहत देता है।

अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लें। आपको सलाह दी जाती है कि आप अपनी चिकित्सा स्थिति के आधार पर अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लें। कुछ मामलों में आपको कुछ सामान्य साइड इफ़ेक्ट हो सकते हैं, जैसे पेट में सूजन, ऐंठन और पेट फूलना (गैस)। इनमें से ज़्यादातर साइड इफ़ेक्ट के लिए डॉक्टर की सलाह की ज़रूरत नहीं होती और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर आपको लगातार ये साइड इफ़ेक्ट महसूस होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लेते समय खूब सारे तरल पदार्थ (कम से कम 6-8 गिलास) पिएँ। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें; आपका डॉक्टर आपको सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स तभी लिखेगा, जब इसके फ़ायदे जोखिमों से ज़्यादा हों। अगर सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लेने के बाद मल त्याग न हो या मलाशय से रक्तस्राव हो, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स को एक हफ़्ते से ज़्यादा न लें, क्योंकि इससे मल त्याग के लिए सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स पर निर्भरता हो सकती है।

सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स कब्ज के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली जुलाब के रूप में जानी जाने वाली दवाओं के एक समूह से संबंधित है। सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स दो दवाओं का एक संयोजन है: इस्पाघुला और लैक्टिटोल। इस्पाघुला एक बल्क-फॉर्मिंग जुलाब है जो मल में पानी की मात्रा बढ़ाता है, जिससे मल नरम हो जाता है और आसानी से निकल जाता है। दूसरी ओर, लैक्टिटोल एक डाइसैकेराइड चीनी है। यह बृहदान्त्र में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूट जाता है, जिससे आसमाटिक दबाव बढ़ जाता है। इससे मल में पानी की मात्रा और मल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे मल नरम हो जाता है और आसानी से निकल जाता है। इस प्रकार, सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है।

• पेट फूलना
• पेट में ऐंठन
• पेट फूलना (गैस)

यदि आपको इसकी किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स न लें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें; आपका डॉक्टर आपको सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स तभी लिखेगा जब लाभ जोखिमों से अधिक होंगे। सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लेते समय सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स, रक्त लैक्टोज और रक्त ग्लूकोज के स्तर की नियमित निगरानी करें। यदि सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स लेने के बाद मल त्याग नहीं होता है या आपको मलाशय से रक्तस्राव होता है तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपको इलियोस्टॉमी, कोलोस्टॉमी, गैलेक्टोसिमिया (गैलेक्टोज अपच विकार), आंतों में रुकावट, अस्पष्टीकृत पेट दर्द या रक्तस्राव है तो सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स न लें। यदि आपको मधुमेह है या आपको कोलोनोस्कोपी करवानी है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स को एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें क्योंकि इससे मल त्याग के लिए सोफोलाइट हस्क ग्रैन्यूल्स पर निर्भरता हो सकती है।

• नियोमाइसिन
• टेट्रासाइक्लिन
• डिजिटलिस
• एम्फोटेरिसिन बी
• हाइड्रोकार्टिसोन
• क्लोरोथियाजाइड
• इंडैपामाइड
• CARBENOXOLONE

• ताजे फल और सब्जियों सहित संतुलित आहार बनाए रखने का प्रयास करें।
• हाइड्रेटेड रहें, पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ पीएं।
• नियमित रूप से व्यायाम करें और फिट रहें।
• पर्याप्त नींद लें।
• जब भी शरीर कहे, मल त्यागने के लिए समय निकालें।
• फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि साबुत गेहूं खाएं ब्रेड, ओटमील, अलसी, मेवे, बीन्स, दाल, फल (बेरीज, सेब, संतरे, केले, नाशपाती, अंजीर) और सब्जियां (ब्रोकोली, पालक, शकरकंद, एवोकाडो)।