प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम कब्ज के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के वर्ग से संबंधित है, जिसे जुलाब कहा जाता है। कब्ज से तात्पर्य अनियमित मल त्याग से है, जिसमें मल अक्सर सूखा, दर्दनाक और पास होने में मुश्किल होता है। कब्ज तब होता है जब बड़ी आंत में सामान्य मांसपेशियों के संकुचन धीमे हो जाते हैं, जिससे शरीर से आंत का अधूरा निष्कासन होता है। लक्षणों में पेट फूलना, पेट में दर्द और ऐसा महसूस होना शामिल है जैसे कि मल त्याग अधूरा है।

प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम में इस्पेगुला और लैक्टिटोल होता है। इस्पेगुला एक बल्क-फॉर्मिंग जुलाब है जो मल में पानी की मात्रा बढ़ाकर काम करता है, जिससे मल नरम हो जाता है और पास होने में आसानी होती है। लैक्टिटोल एक डाइसैकेराइड शुगर है। यह बृहदान्त्र में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूटकर काम करता है, जो आसमाटिक दबाव को बढ़ाता है। इससे मल में पानी की मात्रा और मल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे मल नरम हो जाता है और मल त्यागना आसान हो जाता है। इस प्रकार, प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम कब्ज से राहत देता है।

अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लें। आपको सलाह दी जाती है कि आप अपनी चिकित्सा स्थिति के आधार पर अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लें। कुछ मामलों में आपको कुछ सामान्य साइड इफ़ेक्ट हो सकते हैं, जैसे पेट में सूजन, ऐंठन और पेट फूलना (गैस)। इनमें से ज़्यादातर साइड इफ़ेक्ट के लिए डॉक्टर की सलाह की ज़रूरत नहीं होती और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर आपको लगातार ये साइड इफ़ेक्ट महसूस होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेते समय खूब सारे तरल पदार्थ (कम से कम 6-8 गिलास) पिएँ। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें; आपका डॉक्टर आपको प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम तभी लिखेगा, जब इसके फ़ायदे जोखिमों से ज़्यादा हों। अगर प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेने के बाद मल त्याग न हो या मलाशय से रक्तस्राव हो, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम को एक हफ़्ते से ज़्यादा न लें, क्योंकि इससे मल त्याग के लिए प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम पर निर्भरता हो सकती है।

प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम कब्ज के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली जुलाब के रूप में जानी जाने वाली दवाओं के एक समूह से संबंधित है। प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम दो दवाओं का एक संयोजन है: इस्पाघुला और लैक्टिटोल। इस्पाघुला एक बल्क-फॉर्मिंग जुलाब है जो मल में पानी की मात्रा बढ़ाता है, जिससे मल नरम हो जाता है और आसानी से निकल जाता है। दूसरी ओर, लैक्टिटोल एक डाइसैकेराइड चीनी है। यह बृहदान्त्र में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूट जाता है, जिससे आसमाटिक दबाव बढ़ जाता है। इससे मल में पानी की मात्रा और मल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे मल नरम हो जाता है और आसानी से निकल जाता है। इस प्रकार, प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है।

• पेट फूलना
• पेट में ऐंठन
• पेट फूलना (गैस)

यदि आपको इसकी किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम न लें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें; आपका डॉक्टर आपको प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम तभी लिखेगा जब लाभ जोखिमों से अधिक होंगे। प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेते समय सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स, रक्त लैक्टोज और रक्त ग्लूकोज के स्तर की नियमित निगरानी करें। यदि प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेने के बाद मल त्याग नहीं होता है या आपको मलाशय से रक्तस्राव होता है तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपको इलियोस्टॉमी, कोलोस्टॉमी, गैलेक्टोसिमिया (गैलेक्टोज अपच विकार), आंतों में रुकावट, अस्पष्टीकृत पेट दर्द या रक्तस्राव है तो प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम न लें। यदि आपको मधुमेह है या आपको कोलोनोस्कोपी करवानी है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम को एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें क्योंकि इससे मल त्याग के लिए प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम पर निर्भरता हो सकती है।

दवा-दवा परस्परक्रिया: प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम का एंटीबायोटिक दवाओं (जैसे नियोमाइसिन, टेट्रासाइक्लिन), कार्डियक ग्लाइकोसाइड दवाओं (जैसे डिजिटलिस), एंटी-फंगल दवाओं (जैसे एम्फोटेरिसिन बी), कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं (जैसे हाइड्रोकार्टिसोन), और थियाजाइड मूत्रवर्धक दवाओं (जैसे क्लोरोथियाजाइड, इंडैपामाइड), और अल्सर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं (जैसे कार्बेनॉक्सोलोन) के साथ परस्परक्रिया हो सकती है,

दवा-खाद्य अंतर्क्रियाएं: कोई अंतर्क्रिया नहीं मिली/स्थापित हुई।

दवा-रोग अंतर्क्रियाएं: प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम का आंत्र अवरोध विकार, इलियोस्टॉमी, कोलोस्टॉमी, और गैलेक्टोसिमिया (गैलेक्टोज अपच विकार) के साथ अंतर्क्रिया हो सकती है।

• नियोमाइसिन
• टेट्रासाइक्लिन
• डिजिटलिस
• एम्फोटेरिसिन बी
• हाइड्रोकार्टिसोन
• क्लोरोथियाजाइड
• इंडैपामाइड
• CARBENOXOLONE

• ताजे फल और सब्जियों सहित संतुलित आहार बनाए रखने का प्रयास करें।
• हाइड्रेटेड रहें, पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ पीएं।
• नियमित रूप से व्यायाम करें और फिट रहें।
• पर्याप्त नींद लें।
• जब भी शरीर कहे, मल त्यागने के लिए समय निकालें।
• फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि साबुत गेहूं खाएं ब्रेड, ओटमील, अलसी, मेवे, बीन्स, दाल, फल (बेरीज, सेब, संतरे, केले, नाशपाती, अंजीर) और सब्जियां (ब्रोकोली, पालक, शकरकंद, एवोकाडो)।

• प्लोगजिन शुगर फ्री पाउडर 90 ग्राम लेते समय पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन बनाए रखें।

कब्ज: यह अनियमित मल त्याग को संदर्भित करता है। मल अक्सर सूखा, दर्दनाक और कठिन होता है। कब्ज एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति एक सप्ताह में तीन बार से कम मल त्याग करता है। हालांकि, मल त्याग का पैटर्न हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है। लक्षणों में पेट फूलना, पेट में दर्द और ऐसा महसूस होना शामिल है जैसे मल त्याग अधूरा है। कब्ज तब होता है जब बड़ी आंत में सामान्य मांसपेशियों का संकुचन धीमा हो जाता है, जिससे शरीर से मल का अधूरा निष्कासन होता है। कब्ज आहार में अचानक बदलाव, कम फाइबर वाला आहार, पर्याप्त तरल पदार्थ न पीना और व्यायाम की कमी से जुड़ा हो सकता है।