Aldigesic-SP மாத்திரை 10's 'ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்' (NSAID) எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பைச் சேர்ந்தது. இது அசிක්లోஃபెனாக், பாராசிட்டமால் மற்றும் செரேடியோபெப்டிடேஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்ட நிலையான-அளவு கலவையாகும். Aldigesic-SP மாத்திரை 10's எலும்பு அல்லது மென்மையான திசு காயம் காரணமாக வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்தல், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வீக்கம், வீக்கம் (திரவத்துடன் வீங்கிய திசு) மற்றும் வலி ஆகியவற்றைத் தீர்ப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அசிක්లోஃபెனாக் சைக்ளோ-ஆக்சிஜனேஸ் (COX) எனப்படும் நொதியின் செயலைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது காயமடைந்த அல்லது சேதமடைந்த திசுக்களில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பாராசிட்டமால் ஒரு லேசான வலி நிவாரணி (வலி ​​குறைப்பான்) மற்றும் ஆன்டிபிரைடிக் (காய்ச்சல் குறைப்பான்) ஆக செயல்படுகிறது, இது அசிක්లోஃபెனாக்கின் வலி நிவாரண நடவடிக்கையை மேம்படுத்துகிறது. செரேடியோபெப்டிடேஸ் என்பது ஒரு நொதியாகும், இது காயத்தின் இடத்தில் உறைந்த இரத்தத்தின் துணை தயாரிப்பாக உருவாகும் புரதத்தை (ஃபைப்ரின்) உடைக்க உதவுகிறது. இதனால் காயத்தின் இடத்தைச் சுற்றியுள்ள திரவங்களை மெலிந்து, வீங்கிய திசுக்களில் திரவ வடிகால் மென்மையாக்குகிறது.

வலி தற்காலிகமாகவோ (கடுமையானது) அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் (நாள்பட்டது) இருக்கலாம். தசை, எலும்பு அல்லது உறுப்புகளின் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் கடுமையான வலி குறுகிய காலத்திற்கு ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட வலி வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் மற்றும் நரம்பு சேதம், கீல்வாதம் மற்றும் பல் நரம்பு சேதம், தொற்று, சிதைவு, பிரித்தெடுத்தல் அல்லது காயம் காரணமாக பல் வலி ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. மென்மையான திசுக்களால் (தசை, தசைநார் மற்றும் தசைநார்கள்) காயம் ஏற்படுவதால் பல்வேறு வகையான தசைக்கூட்டு வலிகள் ஏற்படுகின்றன. சுளுக்கு, திரிபு அல்லது அதிர்ச்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் தீவிர திசு வலி மற்றும் வீக்கம் குணமடைய நீண்ட நேரம் தேவைப்படலாம். 

நீங்கள் Aldigesic-SP மாத்திரை 10's உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் முழுவதுமாக விழுங்கப்பட வேண்டும். மெல்ல வேண்டாம், கடிக்க வேண்டாம் அல்லது உடைக்க வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவ நிலையின் அடிப்படையில் உங்கள் மாத்திரைகளை எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.  Aldigesic-SP மாத்திரை 10's இன் பெரும்பாலான பக்க விளைவுகளுக்கு மருத்துவ கவனம் தேவையில்லை மற்றும் படிப்படியாக காலப்போக்கில் தீர்க்கப்படும். குமட்டல், வாந்தி, அஜீரணம், வயிற்று வலி ​​போன்றவை பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும். இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த மருந்தை உங்கள் சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது டிக்லோஃபెனாக் போன்ற வலி நிவாரணிகளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் Aldigesic-SP மாத்திரை 10's எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். குழந்தைகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு அல்லது சிகிச்சையின் கால அளவை மீறாமல் இருப்பது நல்லது.

Aldigesic-SP மாத்திரை 10's அசிක්లోஃபెனாக், பாராசிட்டமால் மற்றும் செரேடியோபெப்டிடேஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. அசிක්లోஃபెனாக் சைக்ளோ-ஆக்சிஜனேஸ் (COX) எனப்படும் நொதியின் செயலைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது காயமடைந்த அல்லது சேதமடைந்த திசுக்களில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பாராசிட்டமால் ஒரு லேசான வலி நிவாரணி (வலி ​​குறைப்பான்) மற்றும் ஆன்டிபிரைடிக் (காய்ச்சல் குறைப்பான்) ஆக செயல்படுகிறது, இது அசிක්లోஃபెனாக்கின் வலி நிவாரண நடவடிக்கையை மேம்படுத்துகிறது. செரேடியோபெப்டிடேஸ் காயத்தின் இடத்தைச் சுற்றியுள்ள திரவங்களை மெலிந்து, வீங்கிய திசுக்களில் திரவ வடிகால் மென்மையாக்குகிறது. இவை ஒன்றாக, வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், வேகமாக குணமடையவும் உதவுகின்றன.

• குமட்டல்
• வயிற்று வலி
• பசியின்மை
• வயிற்றுப்போக்கு
• வயிற்றுக் கோளாறு
• அஜீரணம்

Aldigesic-SP மாத்திரை 10's உடன் சிகிச்சையின் போது மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது கல்லீரல் பாதிப்புக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். வயிற்றுப் புண், இரைப்பை இரத்தப்போக்கு, கடுமையான இதய செயலிழப்பு மற்றும் கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் உள்ள நோயாளிகள் Aldigesic-SP மாத்திரை 10'sஐ தாங்களாகவே எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. இது தவிர, கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில், அவ்வாறு செய்வதற்கு கட்டாய காரணங்கள் இல்லாவிட்டால், இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆஸ்துமா, ரைனிடிஸ், ஆஞ்சியோடீமா (தோலுக்கு அடியில் வீக்கம்) அல்லது தோல் சொறி போன்ற வலி நிவாரணிகளுக்கு உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், உடனடியாக Aldigesic-SP மாத்திரை 10's எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பாலூட்டும் போதும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராகவோ இருந்தால் Aldigesic-SP மாத்திரை 10'sஐ நீங்களே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

**மருந்து-உணவு தொடர்பு: **தொடர்பு எதுவும் இல்லை.

**மருந்து-நோய் தொடர்பு: **உங்களுக்கு பெப்டிக் அல்சர், இரைப்பை இரத்தப்போக்கு, கடுமையான இதய செயலிழப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் Aldigesic-SP மாத்திரை 10's எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

• NIMESULIDE
• OXYPHENBUTAZONE
• METAMIZOLE
• WARFARIN

• குளுக்கோசமைன், காண்ட்ரோய்டின் சல்பேட், வைட்டமின் டி, கால்சியம் நிறைந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். இது தவிர, மஞ்சள் மற்றும் மீன் எண்ணெய்கள் திசுக்களில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• கடுமையான உடற்பயிற்சிக்கு செல்ல வேண்டாம், ஏனெனில் இது மூட்டுவலி மூட்டுவலியை அதிகரிக்கும். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் நீட்சி, டிரெட்மில்லில் நடப்பது, பைக் ஓட்டுதல் மற்றும் நீச்சல் போன்ற குறைந்த தாக்க ஏரோபிக் பயிற்சிகளை செய்யலாம். லேசான எடையைத் தூக்குவதன் மூலம் உங்கள் தசை வலிமையையும் வலுப்படுத்தலாம்.
• மூட்டுவலி அல்லது மூட்டு வலி போன்ற நாள்பட்ட நிலைகளில் சால்மன், டிரவுட், டுனா மற்றும் சார்டின்கள் போன்ற மீன்களைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். இந்த மீன்களில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சைட்டோகைன்கள் எனப்படும் குறைந்தபட்ச அளவிலான இரசாயனத்தைக் கொண்டுள்ளன, அவை வீக்கத்தை அதிகரிக்கும்.
• குறிப்பாக வலி மற்றும் வீக்க நிலைகள் இருக்கும்போது உங்கள் உட்காரும் தோரணை முக்கியமானது. முடிந்தவரை குறைவாகவும், குறுகிய நேரத்திற்கு (10-15 நிமிடம்) மட்டுமே உட்கார முயற்சிக்கவும். வலியைக் குறைக்க உங்கள் வளைவின் பின்புறத்தில் சுருட்டப்பட்ட துண்டு போன்ற பின்புற ஆதரவைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்புகளை சரியான கோணத்தில் வைத்திருங்கள். இது தவிர, தேவைப்பட்டால் நீங்கள் ஒரு ஃபுட்ரெஸ்டைப் பயன்படுத்தலாம்.

• பாராசிட்டமால் என்பது Aldigesic-SP மாத்திரை 10's இன் ஒரு அங்கமாகும், இது அதிக அளவில் (பொதுவாக 4 கிராம்/நாள்) எடுக்கும்போது கல்லீரல் காயத்தை ஏற்படுத்தும். மதுபானங்களை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது கல்லீரல் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
• Aldigesic-SP மாத்திரை 10's மூட்டுவலி போன்ற நிலைகளில் அறிகுறி நிவாரணம் அளிக்கிறது மற்றும் இந்த நிலைமைகளால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் என்றாலும், சிறந்த முடிவுகளை அடைய, உங்கள் நிலை அனுமதிக்கும் அளவுக்கு உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிக புரதங்கள் கொண்ட ஆரோக்கியமான உணவுடன் இணைந்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது, மூட்டுவலி நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான முக்கிய வழியாகும்.

வலி தற்காலிகமாகவோ (கடுமையானது) அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் (நாள்பட்டது) இருக்கலாம். தசை, எலும்பு அல்லது உறுப்புகளின் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் கடுமையான வலி குறுகிய காலத்திற்கு இருக்கும். நாள்பட்ட வலி வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் மற்றும் நரம்பு சேதம், கீல்வாதம் மற்றும் பல் நரம்பு சேதம், தொற்று, சிதைவு, பிரித்தெடுத்தல் அல்லது காயம் காரணமாக பல் வலி ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. மென்மையான திசுக்கள் (தசை, தசைநார் மற்றும் தசைநார்கள்) காயம் காரணமாக ஏற்படும் பல்வேறு வகையான தசைக்கூட்டு வலிகள் உள்ளன. சுளுக்கு, திரிபுகள் அல்லது அதிர்ச்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய கடுமையான திசு வலி மற்றும் வீக்கம் குணமடைய நீண்ட நேரம் தேவைப்படலாம்.

• குளுக்கோசமைன், காண்ட்ரோய்டின் சல்பேட், வைட்டமின் டி, கால்சியம் நிறைந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளவும். இது தவிர, மஞ்சள் மற்றும் மீன் எண்ணெய்கள் திசுக்களில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• கடுமையான உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம், ஏனெனில் இது மூட்டுவலி வலியை அதிகரிக்கும். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ட்ரெட்மில்லில் நடப்பது, பைக் ஓட்டுதல் மற்றும் நீச்சல் போன்ற குறைந்த தாக்க ஏரோபிக் பயிற்சிகளைச் செய்யலாம். லேசான எடையைத் தூக்குவதன் மூலம் உங்கள் தசை வலிமையையும் வலுப்படுத்தலாம்.
• மூட்டுவலி அல்லது மூட்டு வலியின் நாள்பட்ட நிலைகளில் சால்மன், டிரவுட், டுனா மற்றும் சார்டின்கள் போன்ற மீன்களைச் சேர்த்துக்கொள்ள முயற்சிக்கவும். இந்த மீன்களில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சைட்டோகைன்கள் எனப்படும் குறைந்தபட்ச அளவிலான இரசாயனத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது வீக்கத்தை அதிகரிக்கிறது.
• உங்கள் உட்காரும் தோரணை முக்கியமானது, குறிப்பாக வலி மற்றும் வீக்க நிலைகள் இருக்கும்போது. முடிந்தவரை குறைவாகவும், குறுகிய நேரத்திற்கு (10-15 நிமிடங்கள்) மட்டுமே உட்கார முயற்சிக்கவும். வலியைக் குறைக்க உங்கள் வளைவின் பின்புறத்தில் சுருட்டப்பட்ட துண்டு போன்ற பின்புற ஆதரவைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்புகளை ஒரு செங்கோணத்தில் வைத்திருங்கள். இது தவிர, தேவைப்பட்டால் நீங்கள் ஒரு ஃபுட்ரெஸ்டையும் பயன்படுத்தலாம்.