लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम कब्ज के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के समूह से संबंधित है जिसे जुलाब कहा जाता है। इसके अतिरिक्त, लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम का उपयोग हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी (यकृत रोग के कारण मस्तिष्क के कार्य में कमी) को रोकने के लिए भी किया जाता है। कब्ज से तात्पर्य अनियमित मल त्याग से है जिसमें मल अक्सर सूखा, दर्दनाक और पास करने में कठिन होता है। हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी एक यकृत रोग है जिसमें यकृत शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर नहीं निकालता है, जिससे मस्तिष्क की कार्यक्षमता में कमी आती है।लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम में लैक्टिटोल होता है, जो एक डिसैकराइड शर्करा है जो बृहदान्त्र में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूट जाता है, जिससे आसमाटिक दबाव बढ़ जाता है। इससे मल में पानी की मात्रा और मल की मात्रा में वृद्धि होती है, जिससे मल नरम हो जाता है और मल त्यागने में अधिक आरामदायक होता है और कब्ज से राहत मिलती है। हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी वाले रोगियों में, लैक्टिटोल बृहदान्त्र पीएच को कम करता है, जिससे यूनियनाइज्ड अमोनिया और अन्य विषाक्त पदार्थों के अवशोषण को दबा दिया जाता है। यह मल के माध्यम से नाइट्रोजन उत्सर्जन को भी बढ़ाता है।

आपको सलाह दी जाती है कि आप इसे तब तक लें जब तक आपके डॉक्टर ने आपकी चिकित्सा स्थितियों के आधार पर इसे आपके लिए निर्धारित किया है। कुछ मामलों में, आपको पेट में सूजन, ऐंठन और पेट फूलना (गैस) जैसे कुछ सामान्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर आपको लगातार ये साइड-इफेक्ट्स महसूस होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है। अपनी स्थिति का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, जब तक आपके डॉक्टर ने निर्धारित किया है, तब तक लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेना जारी रखें। लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेते समय खूब सारे तरल पदार्थ (कम से कम 6-8 गिलास) पिएं। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें, आपका डॉक्टर आपको लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम तभी लिखेगा जब लाभ जोखिमों से अधिक होंगे। अगर लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेने के बाद मल त्याग नहीं होता है या आपको मलाशय से खून आता है, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम को एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें क्योंकि इससे मल त्याग के लिए लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम पर निर्भरता हो सकती है। 

लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम कब्ज के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली जुलाब नामक दवाओं के समूह से संबंधित है। इसके अतिरिक्त, लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम का उपयोग हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी (यकृत रोग के कारण मस्तिष्क के कार्य में कमी) को रोकने के लिए भी किया जाता है। लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम में लैक्टिटोल (जुलाब) होता है। लैक्टिटोल एक डाइसैकेराइड शर्करा है। यह बृहदान्त्र में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूटकर काम करता है, जो आसमाटिक दबाव को बढ़ाता है। इससे मल में पानी की मात्रा और मल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे मल नरम और अधिक आरामदायक हो जाता है और कब्ज से राहत मिलती है। हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी वाले रोगियों में, लैक्टिटोल बृहदान्त्र के pH को कम करता है, जिससे यूनियनाइज्ड अमोनिया और अन्य विषाक्त पदार्थों के अवशोषण को दबा दिया जाता है। यह मल के माध्यम से नाइट्रोजन उत्सर्जन को भी बढ़ाता है। 

• पेट फूलना (वायु)
• पेट दर्द
• पेट में ऐंठन
• अपच
• निर्जलीकरण

यदि आपको इसकी किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम न लें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें; आपका डॉक्टर आपको लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम तभी लिखेगा जब लाभ जोखिमों से अधिक होंगे। इलियोस्टॉमी या कोलोस्टॉमी के मामले में लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम न लें। लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेते समय सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स, रक्त लैक्टोज और रक्त ग्लूकोज के स्तर की नियमित निगरानी करें। लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम लेने के बाद अगर मल त्याग नहीं होता है या आपको मलाशय से रक्तस्राव होता है तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपको गैलेक्टोसिमिया (गैलेक्टोज अपच विकार), आंतों में रुकावट, अस्पष्टीकृत पेट दर्द, या रक्तस्राव है तो लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम न लें। यदि आपको मधुमेह है, या यदि आपको कोलोनोस्कोपी करवानी है, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम को एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें क्योंकि इससे मल त्याग के लिए लैक्टिहस्क शुगर फ्री पाउडर 180 ग्राम पर निर्भरता हो सकती है। 

• एक संतुलित आहार बनाए रखने की कोशिश करें जिसमें ताजे फल और सब्जियां शामिल हों।
• हाइड्रेटेड रहें, पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ पीएं।
• नियमित रूप से व्यायाम करें और फिट रहें।
• पर्याप्त मात्रा में खाएं नींद।
• जब भी शरीर कहे, मल त्याग के लिए समय निकालने का प्रयास करें।
• फाइबर से भरपूर भोजन खाएं जैसे कि गेहूं की रोटी, दलिया, अलसी, नट्स, बीन्स, दाल, फल (बेरीज, सेब, संतरे, केले, नाशपाती, अंजीर) और सब्जियां (ब्रोकोली, पालक, शकरकंद, एवोकाडो)।