- जीवा अश्वगंधा टैबलेट्स निर्धारित खुराक में लेने पर ये आम तौर पर सुरक्षित होते हैं।
- पेट खराब होना, दस्त, या उल्टी के दुर्लभ मामले हो सकते हैं।
- यदि कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है तो गोलियां लेना बंद कर दें और तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
- यदि आप दवा ले रहे हैं या गर्भवती हैं, तो कोर्स शुरू करने से पहले स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना बुद्धिमानी है।
- बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
- सूरज की रोशनी से दूर ठंडी और सूखी जगह पर रखें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न 1. जीवा अश्वगंधा की गोलियों से परिणाम दिखने में कितना समय लगेगा?
उत्तर. जीवा अश्वगंधा की गोलियों से दिखने वाले परिणाम आने का समय हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है। फिर भी, आम तौर पर, आप लगातार उपयोग के कुछ हफ़्तों के भीतर ऊर्जा के स्तर और तनाव प्रबंधन में सुधार देखना शुरू कर सकते हैं।
प्रश्न 2. क्या मैं गर्भवती होने पर ये गोलियां ले सकती हूँ?
उत्तर: भले ही जीवा अश्वगंधा एक प्राकृतिक पूरक है, फिर भी यह अनुशंसा की जाती है कि आप गर्भावस्था के दौरान इसे लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
प्रश्न 3. क्या जीवा अश्वगंधा की गोलियां मेरी वर्तमान दवाओं के साथ हस्तक्षेप करेंगी?
उत्तर: जीवा अश्वगंधा की गोलियां शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से किसी भी दवा के बारे में चर्चा करना उचित है।
प्रश्न 4. क्या वृद्ध लोग जीवा अश्वगंधा की गोलियां ले सकते हैं?
उत्तर: हां, वृद्ध लोग जीवा अश्वगंधा ले सकते हैं, लेकिन उन्हें हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के मार्गदर्शन में ही कोई नया पूरक शुरू करना चाहिए।
प्रश्न 5. क्या ये गोलियां मुझे थका हुआ या सुस्त महसूस कराएंगी?
उत्तर: नहीं, जीवा अश्वगंधा की गोलियां ऊर्जा के स्तर और जीवन शक्ति को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं, न कि उनींदापन या सुस्ती पैदा करने के लिए।
प्रशंसापत्र
'मैं क्रोनिक थकान और कम ऊर्जा से जूझ रहा था। जीवा अश्वगंधा टैबलेट शुरू करने के बाद, मैंने अपने ऊर्जा के स्तर और समग्र स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार देखा है।' - वरुण श्रीनिवासन, इंजीनियर, 42
'जीवा अश्वगंधा टैबलेट्स मेरे लिए वरदान साबित हुए हैं। उन्होंने मेरे तनाव के स्तर को कम करने और मेरी नींद में सुधार करने में बहुत मदद की है।' - गीता मेहता, योग प्रशिक्षक, 35
'मेरे डॉक्टर ने मुझे मेरे उच्च रक्तचाप की समस्याओं के लिए जीवा अश्वगंधा की गोलियां आजमाने की सलाह दी। मैं यह जरूर कहना चाहूँगा कि इन गोलियों ने मेरे उच्च रक्तचाप के साथ-साथ मेरे समग्र स्वास्थ्य में भी सकारात्मक रूप से मदद की है।' - अरविंद राघवन, सेवानिवृत्त, 67