- सीधी धूप से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर रखें।
- बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
- यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, दवा ले रही हैं, या किसी चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित हैं, तो उपयोग करने से पहले किसी योग्य चिकित्सक से परामर्श लें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न 1. क्या मैं इन B12 गोलियों को बिना डॉक्टर के पर्चे के ले सकता हूं?
उत्तर. हाँ। हालाँकि, किसी भी नए सप्लीमेंट को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना हमेशा उचित होता है, जिसमें विटामिन बी12 की गोलियाँ शामिल हैं। एक योग्य डॉक्टर से परामर्श करने से आपके सप्लीमेंट सेवन का सुरक्षित और उचित प्रबंधन सुनिश्चित होता है। प्रश्न 2. क्या मैं इसे अपनी अन्य दवाओं के साथ ले सकता हूँ? उत्तर: अपने डॉक्टर को हमेशा उन सभी दवाओं के बारे में सूचित करें जो आप ले रहे हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि विटामिन बी12 की गोलियों के साथ कोई प्रतिक्रिया न हो। प्रश्न 3. क्या मैं ये गोलियाँ अपने बच्चों को दे सकता हूँ? उत्तर: यह उत्पाद वयस्कों के उपयोग के लिए है। बच्चों के लिए, कृपया कोई भी नया सप्लीमेंट प्रोग्राम शुरू करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
प्रश्न 4. क्या B12 की गोलियां लेने से वजन बढ़ेगा?
उत्तर: नहीं, B12 की गोलियां लेने से सीधे तौर पर वजन नहीं बढ़ता है। हालांकि, वे आपके ऊर्जा स्तर और भूख को बढ़ा सकते हैं, जिससे अगर निगरानी न की जाए तो भोजन की खपत बढ़ सकती है।
प्रश्न 5. B12 की गोलियों को अपना असर दिखाने में कितना समय लगता है?
उत्तर: B12 की गोलियों का असर हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है, जो उनके शरीर की अवशोषण क्षमता पर निर्भर करता है। हालांकि, ज़्यादातर लोग लगातार इस्तेमाल के कुछ हफ़्तों के भीतर ही ऊर्जा के स्तर और मानसिक स्पष्टता में सुधार देखना शुरू कर देते हैं।
प्रशंसापत्र
'मैंने कुछ हफ़्ते पहले इन B12 टैबलेट्स का इस्तेमाल करना शुरू किया और मैं इस अंतर से हैरान हूँ। इनसे मेरा ऊर्जा स्तर बढ़ा है और मेरी तंत्रिका संबंधी समस्याओं में मदद मिली है।' - रवि मेनन, सॉफ्टवेयर डेवलपर, 34
'ये विटामिन बी12 टैबलेट निगलने में आसान हैं और इनका कोई स्वाद नहीं है, जो बहुत बढ़िया है। इनसे मेरे मूड और समग्र स्वास्थ्य में उल्लेखनीय अंतर आया है।' - गीता रेड्डी, वकील, 45
'पहले तो मुझे संदेह हुआ, लेकिन ये बी12 टैबलेट्स वाकई काम करती हैं! मेरी याददाश्त बेहतर हुई है और मैं कम थका हुआ महसूस करता हूँ।' - हरमनजीत सिंह, सेवानिवृत्त सेना अधिकारी, 67