हिमालयन ऑर्गेनिक्स प्लांट बेस्ड विटामिन B12 कैप्सूल उन लोगों के लिए पोषण का एक पावरहाउस है जिन्हें ऊर्जा की आवश्यकता है। एक विटामिन B12 टैबलेट के रूप में, इसमें आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो शरीर की नसों और रक्त कोशिकाओं के रखरखाव में सहायता करते हैं। B12 टैबलेट आपके शरीर को सभी कोशिकाओं में आनुवंशिक सामग्री, DNA बनाने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। पौधे-आधारित सामग्री का उपयोग करके विकसित, ये कैप्सूल शाकाहारी और शाकाहारियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो केवल आहार के माध्यम से अपनी B12 आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं।

इस आसान B12 सप्लीमेंट टैबलेट के लाभ और भी आगे तक फैले हुए हैं क्योंकि यह ऊर्जा उत्पादन का समर्थन करके थकान को दूर करने में भी मदद करता है। आपकी दैनिक पोषक तत्वों की ज़रूरतों को पूरा करने का एक सरल तरीका, ये कैप्सूल सुविधा और प्रभावकारिता दोनों प्रदान करते हैं। इन बी12 टैबलेट्स के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्व मिलें जो इसे बेहतर ढंग से कार्य करने के लिए चाहिए।

विशेषताएं

• सभी बी विटामिनों का शोध-आधारित मिश्रण
• शाकाहारी-अनुकूल फॉर्मूला
• विटामिन बी12 का 100% आरडीए
• कोई सिंथेटिक सामग्री शामिल नहीं है

• तंत्रिका कार्य को सहायता प्रदान करता है: ये B12 पूरक गोलियाँ तंत्रिका तंत्र के लिए लाभदायक हैं क्योंकि विटामिन B12 तंत्रिका स्वास्थ्य और कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह माइलिन शीथ नामक सुरक्षात्मक आवरण के निर्माण में सहायता करता है, जो तंत्रिकाओं को क्षति से बचाता है।
• ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है: इन B12 गोलियों के लगातार सेवन से ऊर्जा के स्तर में वृद्धि हो सकती है क्योंकि विटामिन B12 कार्बोहाइड्रेट को उपयोगी ग्लूकोज में परिवर्तित करने के लिए आवश्यक है, जिससे शरीर को ऊर्जा मिलती है। यह थकान और सुस्ती की भावनाओं को कम करने में मदद करता है।
• स्मृति और एकाग्रता को बढ़ाता है: विटामिन बी12 तंत्रिका कोशिका स्वास्थ्य का समर्थन करके और हमारी कोशिकाओं में आनुवंशिक सामग्री डीएनए और आरएनए के उत्पादन में योगदान देकर संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इससे याददाश्त और एकाग्रता में वृद्धि हो सकती है।
• हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है: ये बी12 सप्लीमेंट टैबलेट होमोसिस्टीन के स्तर को कम करने में सहायता करके स्वस्थ हृदय को बनाए रखने में सहायता करें, होमोसिस्टीन एक एमिनो एसिड है जो हृदय रोग के उच्च जोखिम से जुड़ा है। लाल रक्त कोशिका निर्माण में सहायता करता है: विटामिन बी12 का सेवन लाल रक्त कोशिका उत्पादन को बढ़ा सकता है, जिससे कुछ प्रकार के एनीमिया को रोकने में मदद मिलती है जो कमजोरी और थकान का कारण बन सकती है। हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है: इष्टतम हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त विटामिन बी12 का स्तर महत्वपूर्ण है क्योंकि कमी से हड्डियों के खनिज घनत्व में कमी आ सकती है, जिसके परिणामस्वरूप समय के साथ हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। बाल, त्वचा और नाखूनों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है: बाल, त्वचा और नाखूनों के स्वास्थ्य में सुधार कोशिका प्रजनन में सहायता करके इन ऊतकों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना।

• प्रतिदिन दो गोलियां लें; दोपहर और रात्रि भोजन के बाद एक-एक गोली, या अपने चिकित्सक के निर्देशानुसार।
• गोली को पूरा निगल लें, उसे कुचलें या चबाएं नहीं।
• अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें।

• सीधी धूप से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर रखें।
• बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
• यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, दवा ले रही हैं, या किसी चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित हैं, तो उपयोग करने से पहले किसी योग्य चिकित्सक से परामर्श लें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न 1. क्या मैं इन B12 गोलियों को बिना डॉक्टर के पर्चे के ले सकता हूं?

उत्तर. हाँ। हालाँकि, किसी भी नए सप्लीमेंट को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना हमेशा उचित होता है, जिसमें विटामिन बी12 की गोलियाँ शामिल हैं। एक योग्य डॉक्टर से परामर्श करने से आपके सप्लीमेंट सेवन का सुरक्षित और उचित प्रबंधन सुनिश्चित होता है। प्रश्न 2. क्या मैं इसे अपनी अन्य दवाओं के साथ ले सकता हूँ? उत्तर: अपने डॉक्टर को हमेशा उन सभी दवाओं के बारे में सूचित करें जो आप ले रहे हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि विटामिन बी12 की गोलियों के साथ कोई प्रतिक्रिया न हो। प्रश्न 3. क्या मैं ये गोलियाँ अपने बच्चों को दे सकता हूँ? उत्तर: यह उत्पाद वयस्कों के उपयोग के लिए है। बच्चों के लिए, कृपया कोई भी नया सप्लीमेंट प्रोग्राम शुरू करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

प्रश्न 4. क्या B12 की गोलियां लेने से वजन बढ़ेगा?

उत्तर: नहीं, B12 की गोलियां लेने से सीधे तौर पर वजन नहीं बढ़ता है। हालांकि, वे आपके ऊर्जा स्तर और भूख को बढ़ा सकते हैं, जिससे अगर निगरानी न की जाए तो भोजन की खपत बढ़ सकती है।

प्रश्न 5. B12 की गोलियों को अपना असर दिखाने में कितना समय लगता है?

उत्तर: B12 की गोलियों का असर हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है, जो उनके शरीर की अवशोषण क्षमता पर निर्भर करता है। हालांकि, ज़्यादातर लोग लगातार इस्तेमाल के कुछ हफ़्तों के भीतर ही ऊर्जा के स्तर और मानसिक स्पष्टता में सुधार देखना शुरू कर देते हैं।

प्रशंसापत्र

'मैंने कुछ हफ़्ते पहले इन B12 टैबलेट्स का इस्तेमाल करना शुरू किया और मैं इस अंतर से हैरान हूँ। इनसे मेरा ऊर्जा स्तर बढ़ा है और मेरी तंत्रिका संबंधी समस्याओं में मदद मिली है।' - रवि मेनन, सॉफ्टवेयर डेवलपर, 34

'ये विटामिन बी12 टैबलेट निगलने में आसान हैं और इनका कोई स्वाद नहीं है, जो बहुत बढ़िया है। इनसे मेरे मूड और समग्र स्वास्थ्य में उल्लेखनीय अंतर आया है।' - गीता रेड्डी, वकील, 45

'पहले तो मुझे संदेह हुआ, लेकिन ये बी12 टैबलेट्स वाकई काम करती हैं! मेरी याददाश्त बेहतर हुई है और मैं कम थका हुआ महसूस करता हूँ।' - हरमनजीत सिंह, सेवानिवृत्त सेना अधिकारी, 67