एफ़ेम कैप्सूल 10's उन दवाओं के समूह से संबंधित है जिन्हें 'पोषण संबंधी पूरक' के रूप में जाना जाता है, जो मुख्य रूप से प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, मास्टाल्जिया (स्तन दर्द) और मांसपेशियों में ऐंठन के इलाज के लिए संकेतित हैं। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक महिला को अपने मासिक धर्म से 1-2 सप्ताह पहले लक्षणों का अनुभव होता है। मास्टाल्जिया स्तन दर्द है जो हार्मोनल उतार-चढ़ाव से संबंधित है जो चक्रीय या गैर-चक्रीय हो सकता है। मांसपेशियों में ऐंठन मांसपेशियों में अचानक, अनैच्छिक संकुचन या ऐंठन है।

एफ़ेम कैप्सूल 10's में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल और टोकोट्रिएनोल्स होते हैं। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल ओमेगा-6 आवश्यक फैटी एसिड, लिनोलिक एसिड और गामा-लिनोलेनिक एसिड (GLA) से भरपूर होता है, जो प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम और रजोनिवृत्ति के लक्षणों में मदद कर सकता है। टोकोट्रिएनोल्स (विटामिन ई) स्वस्थ त्वचा और आंखों के साथ-साथ एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। आपको सलाह दी जाती है कि आप एफ़ेम कैप्सूल 10's को तब तक लें जब तक आपके डॉक्टर ने आपको यह निर्धारित किया है, यह आपकी चिकित्सा स्थिति और ज़रूरत पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को सिरदर्द, मतली, चकत्ते, पेट खराब और दस्त का अनुभव हो सकता है। एफ़ेम कैप्सूल 10's के इनमें से ज़्यादातर साइड इफ़ेक्ट के लिए डॉक्टर के ध्यान की ज़रूरत नहीं होती और ये धीरे-धीरे समय के साथ ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अगर आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो एफ़ेम कैप्सूल 10's न लें। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो एफ़ेम कैप्सूल 10's का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। अगर आपको रक्त विकार, दौरे (फिट), लीवर की बीमारी, किडनी की बीमारी या दिल की समस्याओं का इतिहास है, तो कृपया एफ़ेम कैप्सूल 10's का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। किसी भी साइड इफ़ेक्ट से बचने के लिए अपने डॉक्टर को अपनी स्वास्थ्य स्थिति और आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं के बारे में सूचित रखें।

एफ़ेम कैप्सूल 10's का उपयोग प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS), मास्टाल्जिया (स्तन में तकलीफ) और मांसपेशियों में ऐंठन के इलाज के लिए किया जाता है। एफ़ेम कैप्सूल 10's में इवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल और टोकोट्रिएनोल्स (विटामिन ई) होते हैं। इवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल ओमेगा-6 आवश्यक फैटी एसिड, लिनोलिक एसिड और गामा-लिनोलेनिक एसिड से भरपूर होता है, जो PMS और रजोनिवृत्ति के लक्षणों में मदद कर सकता है। टोकोट्रिएनोल्स (विटामिन ई) स्वस्थ त्वचा और आंखों के रखरखाव के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली (बीमारी और संक्रमण के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा) में सहायता करते हैं।

यदि आपको एफ़ेम कैप्सूल 10's या किसी अन्य दवा से एलर्जी है, तो एफ़ेम कैप्सूल 10's का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आपको रक्त विकार, दौरे (फिट), यकृत रोग, गुर्दे की बीमारी या हृदय की समस्याओं का इतिहास है, तो कृपया एफ़ेम कैप्सूल 10's का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। यदि आप कोई दवा या सप्लीमेंट लेते हैं, तो एफ़ेम कैप्सूल 10's का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। आपको सलाह दी जाती है कि सर्जरी से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें कि आप एफ़ेम कैप्सूल 10's ले रहे हैं।