सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली नाक की दवाओं के समूह से संबंधित है जिसका उपयोग सामान्य सर्दी, फ्लू, प्रदूषकों या एलर्जी से जुड़ी नाक की भीड़/भरी हुई नाक, नाक में जलन और नाक के मार्ग के सूखेपन के इलाज के लिए किया जाता है। सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग नाक में स्टेरॉयड देने से पहले भी किया जा सकता है।

सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली में 'सोडियम क्लोराइड' होता है, जो एक आइसोटोनिक नमक का घोल है जो नाक को नमी देता है, और कठोर या गाढ़े बलगम को ढीला, नरम और घोलने में मदद करता है। जिससे भरापन से राहत मिलती है और सांस लेना आसान हो जाता है। 

सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग सलाह के अनुसार करें। कुछ मामलों में, आपको खांसी, छींकने, असामान्य स्वाद और नाक में चुभन जैसे कुछ सामान्य दुष्प्रभावों का अनुभव हो सकता है। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, अगर दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली केवल नाक में उपयोग के लिए है; इसका सेवन न करें। अगर आपको सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली में किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो अपने डॉक्टर को बताएं। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग बच्चों में केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए। संदूषण को रोकने के लिए, कंटेनर की नोक को छूने से बचें।

सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली नाक की दवाओं के समूह से संबंधित है जिसका उपयोग सामान्य सर्दी, फ्लू, प्रदूषकों या एलर्जी से जुड़ी नाक की भीड़/भरी हुई नाक, नाक में जलन और नाक के मार्ग के सूखेपन के इलाज के लिए किया जाता है। सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली नाक को नमी देता है और कठोर या गाढ़े बलगम को ढीला, नरम और घोलने में मदद करता है। जिससे भरापन से राहत मिलती है और सांस लेना आसान हो जाता है। सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग नाक में स्टेरॉयड देने से पहले भी किया जा सकता है।

• खांसी
• छींक आना
• असामान्य स्वाद
• नाक में चुभन

अगर आपको इसके किसी भी घटक से एलर्जी है तो सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग न करें। सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली केवल नाक में उपयोग के लिए है। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली का उपयोग बच्चों में केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए। संदूषण को रोकने के लिए, कंटेनर की नोक को छूने से बचें। संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए सेलिन नेज़ल ड्रॉप्स 20 मिली को दूसरों के साथ साझा करने से बचें।

• खाद्य पदार्थों या चाय में अदरक मिलाएं क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होते हैं जो वायुमार्ग में झिल्लियों को आराम दे सकते हैं और नाक के मार्ग में खांसी, जलन और सूजन को कम कर सकते हैं।

• खांसी या सर्दी वाले लोगों के लिए हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। बहती नाक, खांसी और छींक से राहत पाने के लिए कमरे के तापमान पर तरल पदार्थ पिएं।

• तनाव से प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित होती है और बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है। तनाव दूर करने के लिए ध्यान, गहरी सांस लेना, नियमित व्यायाम करें और प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम तकनीकों का प्रयास करें।

• ज्ञात एलर्जी (एलर्जी पैदा करने वाले एजेंट) जैसे पराग, धूल आदि के संपर्क में आने से बचें। 

• व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें और अपने आस-पास साफ-सफाई रखें।