लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली ऑस्मोटिक लेक्सेटिव नामक दवाओं के समूह से संबंधित है जिसका उपयोग कभी-कभी होने वाली कब्ज के इलाज के लिए किया जाता है। लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली मल में पानी को बनाए रखता है, जिससे मल त्याग को उत्तेजित करता है। यह मल त्याग की संख्या को बढ़ाता है, मल को नरम बनाता है और इसे पास करना आसान बनाता है। इस प्रकार, लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली कब्ज से राहत प्रदान करने में मदद करता है। 

• पेट दर्द/ऐंठन
• सूजन
• गैस
• मतली

यदि आपको इसके किसी भी घटक से एलर्जी है तो लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली न लें। यदि आपको आंत्र रुकावट, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, एनोरेक्सिया या किडनी रोग है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। बच्चों को लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली देने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली को एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें क्योंकि इससे मल त्याग के लिए लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली पर निर्भरता हो सकती है; अगर कब्ज एक सप्ताह से ज़्यादा समय तक रहे तो अपने डॉक्टर से बात करें। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। अगर आपको गंभीर दस्त, मलाशय से रक्तस्राव, मल में खून आना या साइड इफ़ेक्ट (मतली, पेट में ऐंठन, सूजन) की समस्या हो रही है तो लैक्सोपेग एफसी ओरल सॉल्यूशन 200 मिली का इस्तेमाल बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि ये गंभीर स्थिति का संकेत हो सकते हैं। अगर आपको मल त्याग की आदतों में अचानक कोई बदलाव नज़र आता है जो दो सप्ताह से ज़्यादा समय तक बना रहता है तो अपने डॉक्टर से बात करें।

• ताजे फल और सब्जियों वाले संतुलित आहार का सेवन करने का प्रयास करें।
• हाइड्रेटेड रहें और पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ पिएं।
• नियमित रूप से व्यायाम करें और फिट रहें।
• पर्याप्त नींद लें।
• जब भी शरीर आपसे कहे, मल त्यागने के लिए समय निकालने का प्रयास करें।
• फाइबर से भरपूर भोजन खाएं, जैसे कि गेहूं की रोटी, दलिया, अलसी, मेवे, बीन्स, दाल, फल (बेरीज, सेब, संतरे, केले, नाशपाती, अंजीर) और सब्जियां (ब्रोकोली, पालक, शकरकंद, एवोकाडो)।