कार्निड्यूस टैबलेट 10's का उपयोग पोषक तत्वों की कमी के इलाज के लिए किया जाता है। इसका उपयोग फोलेट की कमी और विटामिन बी12 की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। कार्निड्यूस टैबलेट 10's विटामिन की कमी के कारण होने वाली विभिन्न स्थितियों का प्रभावी ढंग से इलाज करता है, जैसे एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं की कमी), परिधीय न्यूरोपैथी (तंत्रिका विकार), दौरे (फिट बैठता है), हाइपरोक्सालुरिया (मूत्र में ऑक्सालेट का स्तर अधिक), होमोसिस्टिनुरिया (मूत्र और रक्त में होमोसिस्टीन नामक अमीनो एसिड का संचय), साइनाइड विषाक्तता और हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया (रक्त में होमोसिस्टीन का उच्च स्तर)।

कार्निड्यूस टैबलेट 10's में फोलिक एसिड, एल-कार्निटाइन और मिथाइलकोबालामिन होता है। फोलिक एसिड लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है और डीएनए परिवर्तनों को रोकता है जिससे कैंसर हो सकता है। यह फोलेट के निम्न रक्त स्तर (फोलेट की कमी) और अमीनो एसिड, होमोसिस्टीन (हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया) के उच्च रक्त स्तर को रोकता है और उसका इलाज करता है। एल-कार्निटाइन एक प्रकार का अमीनो एसिड है जो शरीर द्वारा प्राकृतिक रूप से निर्मित होता है। इसका उपयोग शरीर द्वारा ऊर्जा उत्पादन के लिए किया जाता है और यह हृदय, मस्तिष्क, मांसपेशियों और शरीर के अन्य भागों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।  मिथाइलकोबालामिन शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है, जैसे कोशिका गुणन, रक्त निर्माण और प्रोटीन संश्लेषण।

आपका डॉक्टर आपकी चिकित्सा स्थिति के आधार पर खुराक का फैसला करेगा। कभी-कभी, कार्निड्यूस टैबलेट 10's मतली, पेट खराब, दस्त, उनींदापन, निस्तब्धता और सुन्नता/झुनझुनी जैसे सामान्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। इन दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और ये धीरे-धीरे समय के साथ ठीक हो जाते हैं। 

कार्निड्यूस टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप अन्य दवाओं और हर्बल उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं। यदि आपको कार्निड्यूस टैबलेट 10's या इसके निष्क्रिय घटकों से एलर्जी होने की जानकारी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें। विटामिन मौखिक प्रशासन के माध्यम से आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। कृपया अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको कुअवशोषण सिंड्रोम (भोजन से पोषण को अवशोषित करने में कठिनाई) है। कार्निड्यूस टैबलेट 10's के बेहतर अवशोषण के लिए खुराक के रूप को अलग-अलग विटामिन के अंतःशिरा प्रशासन में बदला जा सकता है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कृपया कार्निड्यूस टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

कार्निड्यूस टैबलेट 10's का उपयोग पोषक तत्वों की कमी के इलाज के लिए किया जाता है और इसमें फोलिक एसिड, एल-कार्निटाइन और मिथाइलकोबालामिन होता है। फोलिक एसिड लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है और डीएनए परिवर्तनों को रोकता है जिससे कैंसर हो सकता है। यह फोलेट की कमी और हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया को रोकता है और उसका इलाज करता है। एल-कार्निटाइन का उपयोग हृदय और रक्त वाहिकाओं की चिकित्सा स्थितियों, गर्भवती होने में विफलता, अतिसक्रिय थायरॉयड और अन्य गंभीर चिकित्सा समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यह शरीर को अधिक मात्रा में ऊर्जा पैदा करने में भी मदद करता है क्योंकि यह हृदय और मस्तिष्क के कामकाज, मांसपेशियों की गतिविधियों और शरीर की अन्य प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है। मिथाइलकोबालामिन (मेकोबालामिन) शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है, जैसे कोशिका गुणन, रक्त निर्माण और प्रोटीन संश्लेषण। इसका उपयोग अल्कोहलिक न्यूरोपैथी, घातक रक्ताल्पता (विटामिन बी12 की कमी के कारण लाल रक्त कोशिकाएं नहीं बनती हैं), डायबिटिक न्यूरोपैथी (उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण तंत्रिका क्षति), और मल्टीपल स्केलेरोसिस (मस्तिष्क को प्रभावित करने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली रोग) के उपचार में किया जाता है। 

• जी मिचलाना
• पेट खराब
• दस्त
• उनींदापन
• निस्तब्धता
• सुन्नता/झुनझुनी 

यदि आपको कुअवशोषण सिंड्रोम (भोजन से पोषण को अवशोषित करने में कठिनाई) है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। इस बीमारी से मौखिक रूप से दिए जाने पर बी कॉम्प्लेक्स विटामिन को अवशोषित करना मुश्किल हो सकता है। ऐसे मामले में आपका डॉक्टर कार्निड्यूस टैबलेट 10's के अन्य खुराक रूपों की सलाह दे सकता है। कार्निड्यूस टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको घातक रक्ताल्पता जैसे कोई रक्त विकार है। कार्निड्यूस टैबलेट 10's में फोलिक एसिड स्तन के दूध में उत्सर्जित होता है। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कार्निड्यूस टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अत्यधिक शराब का सेवन अवशोषण को कम करता है और फोलिक एसिड के उन्मूलन को बढ़ाता है। शराब उनींदापन और पेट खराब जैसे दुष्प्रभावों को भी बढ़ा सकती है। इसलिए, कृपया कार्निड्यूस टैबलेट 10's का उपयोग करते समय शराब से बचें।

• विटामिन बी कॉम्प्लेक्स खाद्य स्रोतों जैसे दूध, पनीर, अंडे, लीवर और किडनी, चिकन, रेड मीट, टूना, मैकेरल और सैल्मन, शेलफिश, ऑयस्टर और क्लैम का सेवन करें। साथ ही पालक और केल, बीट्स, एवोकाडो, आलू, साबुत अनाज, अनाज, किडनी बीन्स, ब्लैक बीन्स और छोले जैसी गहरे हरे रंग की सब्जियों का सेवन करें।
• फोलेट युक्त खाद्य स्रोतों जैसे ब्रोकोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पत्तेदार हरी सब्जियां, पत्ता गोभी, केल, स्प्रिंग ग्रीन्स, पालक, मटर, छोले, किडनी बीन्स, लीवर (गर्भावस्था के दौरान इससे बचें) और फोलिक एसिड से फोर्टिफाइड नाश्ते के अनाज का सेवन करें।
• अपने भोजन, सब्जियों और सलाद पर सूरजमुखी के बीज छिड़कें। 
• अपने आहार में खट्टे फल, केला और तरबूज जैसे फल शामिल करें।
• धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें। अतिरिक्त वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचें।