ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம்

ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் மலமிளக்கிகள் எனப்படும் மருந்துகளின் குழுவைச் சேர்ந்தது. மலச்சிக்கல் என்பது அடிக்கடி மலம் கழிக்காத நிலையைக் குறிக்கிறது, இதில் மலம் பெரும்பாலும் வறண்டதாகவும், வலியுடனும், கழிப்பதற்கு கடினமாகவும் இருக்கும்.

ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் என்பது இரண்டு மருந்துகளின் கலவையாகும்; ஐஸ்பகுலா உமி மற்றும் லாக்டிடால். ஐஸ்பகுலா உமி என்பது ஒரு மொத்தமாக உருவாக்கும் மலமிளக்கியாகும், இது மலத்தில் உள்ள நீரின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது மலத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கடந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது. இது அதன் எடையை விட 14 மடங்கு அதிக நீரை உறிஞ்சும். எனவே, ஐஸ்பகுலாவை உட்கொள்ளும் போது நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். மறுபுறம், லாக்டிடால் ஒரு டைசாக்கரைடு சர்க்கரை. இது பெருங்குடலில் குறைந்த மூலக்கூறு எடை கொண்ட கரிம அமிலங்களாக உடைவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது சவ்வூடுபரவல் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இது மலத்தில் நீர் உள்ளடக்கம் மற்றும் மலம் அளவு அதிகரிக்கிறது, இதனால் மலத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கடந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.  

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் மருத்துவ நிலைமைகளைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைத்த வரை ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்று விரிவாக்கம், பிடிப்புகள் மற்றும் வாய்வு (வாயு) போன்ற சில பொதுவான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இந்த பக்க விளைவுகளில் பெரும்பாலானவை மருத்துவ கவனம் தேவையில்லை மற்றும் காலப்போக்கில் படிப்படியாக தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், இந்த பக்க விளைவுகளை நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் நிலையை திறம்பட சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வரை ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளும் போது நிறைய திரவங்களை (குறைந்தது 6-8 கிளாஸ்) குடியுங்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்; நன்மைகள் ஆபத்துகளை விட அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் பரிந்துரைப்பார். மலம் கழிக்கவில்லை என்றால் அல்லது ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மலக்குடலில் இரத்தப்போக்கு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். ஒரு வாரத்திற்கு மேல் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் இது மலம் கழிப்பதற்கு ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் மீது சார்ந்து இருக்கக்கூடும். 

ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் மலமிளக்கிகள் எனப்படும் மருந்துகளின் குழுவைச் சேர்ந்தது. ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் என்பது இரண்டு மருந்துகளின் கலவையாகும்; ஐஸ்பகுலா மற்றும் லாக்டிடால். ஐஸ்பகுலா என்பது ஒரு மொத்தமாக உருவாக்கும் மலமிளக்கியாகும், இது மலத்தில் உள்ள நீரின் அளவு மற்றும் மலம் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது மலத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கடந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது. இது அதன் எடையை விட 14 மடங்கு அதிக நீரை உறிஞ்சும். எனவே, ஐஸ்பகுலா உமியை உட்கொள்ளும் போது நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். மறுபுறம், லாக்டிடால் ஒரு டைசாக்கரைடு சர்க்கரை. இது பெருங்குடலில் குறைந்த மூலக்கூறு எடை கொண்ட கரிம அமிலங்களாக உடைவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது சவ்வூடுபரவல் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இது மலத்தில் நீர் உள்ளடக்கம் மற்றும் மலம் அளவு அதிகரிக்கிறது, இதனால் மலத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கடந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.  

• வீக்கம்
• வ stomach த்த பிடிப்பு
• வாய்வு (வாயு)

உங்களுக்கு ஏதேனும் உள்ளடக்கங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்; நன்மைகள் ஆபத்துகளை விட அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் பரிந்துரைப்பார். இலியோஸ்டோமி அல்லது பெருங்குடல் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளும் போது சீரம் எலக்ட்ரோலைட்டுகள், இரத்த லாக்டோஸ் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளை தவறாமல் கண்காணிக்கவும். மலம் கழிக்கவில்லை என்றால் அல்லது ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மலக்குடலில் இரத்தப்போக்கு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். காலக்டோசீமியா (காலக்டோஸ் செரிமான கோளாறு), குடல் அடைப்பு, விவரிக்கப்படாத வயிற்று வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு இருந்தால் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் பெருங்குடல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். ஒரு வாரத்திற்கு மேல் ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் இது மலம் கழிப்பதற்கு ஃபைப்ரில் எக்ஸ்எல் தூள் 100 கிராம் மீது சார்ந்து இருக்கக்கூடும்.

• நியோமைசின்
• டெட்ராசைக்ளின்
• டிஜிட்டலிஸ்
• கார்பெனாக்ஸோலோன்
• ஆம்போடெரிசின் பி

• Try maintaining a balanced diet that includes fresh fruits and vegetables.
• Stay hydrated, drink enough water and fluids.
• Exercise regularly, and stay fit.
• Get enough sleep.
• Trying to make time to empty your bowels whenever the body tells you to.
• Eat food rich in fibre such as whole-wheat bread, oatmeal, flaxseed, nuts, beans, lentils, fruits (berries, apples, oranges, bananas, pears, figs) and vegetables (broccoli, spinach, sweet potatoes, avocados).