- हमेशा सुझाई गई खुराक का पालन करें और बिना डॉक्टर की सलाह के इसे कभी भी पार न करें।
- जीआरडी 5 वर्ष से ऊपर के बच्चों को केवल प्रमाणित डॉक्टर के मार्गदर्शन में दिया जा सकता है।
- स्वस्थ वयस्कों, किशोरों, कम वजन वाले, सामान्य रूप से बीमार, बुजुर्गों और सर्जरी के बाद के स्वास्थ्य लाभ के लिए एक पोषण संबंधी पूरक।
- यदि आपको पहले से कोई स्वास्थ्य समस्या है या ऊपर सूचीबद्ध किसी भी सामग्री से एलर्जी है, तो सेवन करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न 1. अगर मैं लैक्टोज असहिष्णु हूं तो क्या मैं GRD चॉकलेट पाउडर का सेवन कर सकता हूं?
उत्तर. GRD चॉकलेट पाउडर में दूध के उत्पाद होते हैं, जो लैक्टोज असहिष्णु व्यक्तियों में असुविधा पैदा कर सकते हैं। कोई भी नया आहार अनुपूरक शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
प्रश्न 2. क्या GRD पाउडर चॉकलेट बच्चों के लिए उपयुक्त है?
उत्तर. जीआरडी 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को केवल प्रमाणित चिकित्सक के मार्गदर्शन में दिया जा सकता है। बच्चे के आहार में कोई भी नया आहार अनुपूरक शामिल करने से पहले हमेशा बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। उच्च प्रोटीन सामग्री बच्चे की शारीरिक प्रणालियों में हस्तक्षेप कर सकती है।
प्रश्न 3. क्या मैं सुझाई गई सेवारत मात्रा से अधिक का उपभोग कर सकता हूं?
उत्तर: किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श के बिना सुझाई गई सेवारत मात्रा से अधिक लेने की सलाह नहीं दी जाती है। अपने आहार विशेषज्ञ से बात करें और उनकी सलाह का पालन करें।
प्रश्न 4. क्या मैं पाउडर को किसी तरल के साथ मिला सकता हूं?
उत्तर: हां, आप अपनी पसंद के आधार पर पाउडर को पानी या दूध में मिला सकते हैं। यदि आप शाकाहारी आहार का पालन करते हैं तो आप गैर-डेयरी दूध का भी उपयोग कर सकते हैं।
प्रश्न 5. मुझे एक दिन में जीआरडी चॉकलेट पाउडर की कितनी सर्विंग्स का सेवन करना चाहिए?
उत्तर. सुझाया गया सेवन 30 ग्राम पाउडर पानी या दूध के साथ प्रतिदिन है, लेकिन अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।
प्रशंसापत्र
'मैं पिछले एक महीने से जीआरडी पाउडर चॉकलेट का उपयोग कर रहा हूँ, और मुझे कहना चाहिए कि मैं अधिक ऊर्जावान महसूस करता हूँ। चॉकलेट का स्वाद तो बस ऊपर से चेरी है!' - वरुण कपूर, आईटी प्रोफेशनल, 34
'शाकाहारी होने के नाते, पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करना हमेशा एक चुनौती रही है। लेकिन जीआरडी चॉकलेट पाउडर की बदौलत मैं अपनी दैनिक प्रोटीन की ज़रूरतों को आसानी से पूरा कर सकता हूँ।' - अंजलि मेनन, शेफ, 28
'मुझे यह तथ्य पसंद है कि यह केवल प्रोटीन के बारे में नहीं है, बल्कि इसमें आवश्यक विटामिन और खनिज भी भरपूर मात्रा में हैं। एक संपूर्ण पैकेज!' -रवि शंकर, जिम ट्रेनर, 42