ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's 'विटामिन' के वर्ग से संबंधित है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से पोषण संबंधी कमियों के इलाज के लिए किया जाता है। इसका उपयोग विटामिन बी6 की कमी, फोलेट की कमी और विटामिन बी12 की कमी जैसी पोषण संबंधी कमियों के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। पोषण संबंधी कमी तब होती है जब शरीर भोजन से पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं करता है या प्राप्त नहीं करता है। ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's कोशिकाओं के विकास और विकास में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, विटामिन सामग्री को संतुलित करता है, खनिजों के चयापचय में मदद करता है और एक स्वस्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बनाए रखने में मदद करता है।

ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's में फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन और मिथाइलकोबालामिन होता है। फोलिक एसिड फोलेट का सिंथेटिक रूप है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है और डीएनए परिवर्तनों को रोकता है जिससे कैंसर हो सकता है। यह फोलेट के निम्न रक्त स्तर (फोलेट की कमी), और एक एमिनो एसिड, होमोसिस्टीन (हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया) के उच्च रक्त स्तर को रोकता है और उसका इलाज करता है। पाइरिडोक्सिन को विटामिन बी6 के रूप में भी जाना जाता है। यह एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय और लाल रक्त कोशिकाओं और न्यूरोट्रांसमीटर के निर्माण में शामिल है। मिथाइलकोबालामिन शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है, जैसे कोशिका गुणन, रक्त निर्माण और प्रोटीन संश्लेषण।

ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's को डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार लें। कभी-कभी, ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's के मतली, पेट खराब, दस्त, उनींदापन, निस्तब्धता और सुन्नता/झुनझुनी जैसे सामान्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इन दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है और धीरे-धीरे समय के साथ हल हो जाते हैं। हालाँकि, आपको सलाह दी जाती है कि अगर आप इन दुष्प्रभावों का अनुभव धीरे-धीरे करते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's शुरू करने से पहले कोई अन्य दवा या हर्बल उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं। यदि आपको ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's या इसके निष्क्रिय घटकों से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें। कृपया अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको malabsorption syndrome (भोजन से पोषण को अवशोषित करने में कठिनाई) है। ऐसे मामले में, बेहतर अवशोषण के लिए खुराक के रूप को अलग-अलग विटामिन के अंतःशिरा प्रशासन में बदला जा सकता है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कृपया ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's का उपयोग पोषण संबंधी कमियों के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन और मिथाइलकोबालामिन होता है। फोलिक एसिड फोलेट का सिंथेटिक रूप है, जो पानी में घुलनशील विटामिन बी है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है और डीएनए परिवर्तनों को रोकता है जिससे कैंसर हो सकता है। यह फोलेट की कमी और हाइपरहोमोसिस्टेनेमिया को रोकता है और उसका इलाज करता है। पाइरिडोक्सिन (विटामिन बी6) एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो विटामिन बी6 की कमी का इलाज और रोकथाम करता है। यह प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय और लाल रक्त कोशिकाओं और न्यूरोट्रांसमीटर के निर्माण में शामिल है। यह न्यूरोट्रांसमीटर बायोसिंथेसिस के माध्यम से संज्ञानात्मक विकास में मदद करता है और सामान्य होमोसिस्टीन स्तर (रक्त में एक एमिनो एसिड) बनाए रखता है। मिथाइलकोबालामिन (मेकोबालामिन) विटामिन बी 12 का एक कोएंजाइम रूप है और विटामिन बी 12 की कमी का इलाज करता है। मिथाइलकोबालामिन शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है, जैसे कोशिका गुणन, रक्त निर्माण और प्रोटीन संश्लेषण। साथ में, ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's पोषण संबंधी कमियों के इलाज में मदद करता है।

• जी मिचलाना
• पेट खराब
• दस्त
• उनींदापन
• फ्लशिंग
• सुन्नता/झुनझुनी 

अपने डॉक्टर को सूचित करें यदि आपको malabsorption syndrome (भोजन से पोषण को अवशोषित करने में कठिनाई) है। यह रोग मौखिक रूप से दिए जाने पर बी कॉम्प्लेक्स विटामिन को अवशोषित करना कठिन बना सकता है। आपका डॉक्टर ऐसे मामलों में अन्य खुराक रूपों की सलाह दे सकता है। ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको प Pernicious anemia जैसे रक्त विकार हैं। ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's में पाइरिडोक्सिन और फोलिक एसिड स्तन के दूध में उत्सर्जित होते हैं। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अत्यधिक शराब का सेवन अवशोषण को कम करता है और फोलिक एसिड के उन्मूलन को बढ़ाता है। शराब उनींदापन और पेट खराब जैसे दुष्प्रभावों को भी बदतर बना सकती है। इसलिए, कृपया ट्रॉयकोबल एसआर टैबलेट 10's का उपयोग करते समय शराब से बचें।

• विटामिन बी कॉम्प्लेक्स खाद्य स्रोतों जैसे दूध, पनीर, अंडे, लीवर और किडनी, चिकन, रेड मीट, टूना, मैकेरल और सैल्मन, शेलफिश, ऑयस्टर, क्लैम, गहरे हरे रंग की सब्जियां, जैसे पालक और केल, बीट्स, एवोकाडो, आलू, साबुत अनाज, अनाज, राजमा, काली बीन्स और छोले का सेवन करें।

• फोलेट युक्त खाद्य स्रोतों जैसे ब्रोकली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, प leafy हरी सब्जियां, पत्ता गोभी, केल, स्प्रिंग ग्रीन्स, पालक, मटर, छोले, राजमा और फोलिक एसिड से भरपूर नाश्ते के अनाज का सेवन करें।

• अपने भोजन, सब्जियों और सलाद पर सूरजमुखी के बीज छिड़कें। 

• अपने आहार में खट्टे फल, केला और तरबूज जैसे फल शामिल करें।

• धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें।

• नियमित रूप से व्यायाम करें और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें। अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचें।