निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (NRT) नामक दवाओं के एक समूह से संबंधित है जिसका उपयोग धूम्रपान और तम्बाकू के उपयोग की लालसा को कम करने के लिए किया जाता है। निकोटीन तम्बाकू में मौजूद एक रसायन है जो लत का कारण बनता है। लंबे समय तक धूम्रपान या तम्बाकू चबाने के माध्यम से निकोटीन लेने से निकोटीन की लत लग जाती है जिससे हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी और कैंसर जैसी विभिन्न चिकित्सा समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस में निकोटीन होता है जो धूम्रपान बंद करने में सहायक होता है। यह शरीर को धीरे-धीरे निकोटीन का उपयोग करने की कम लालसा के लिए समायोजित करके निकोटीन (तम्बाकू) का उपयोग छोड़ने में मदद करता है। परिणामस्वरूप, कुछ समय बाद, व्यक्ति को निकोटीन की लालसा नहीं रहती।

अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए अनुसार निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लें। आपको सलाह दी जाती है कि आप निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस को तब तक लें, जब तक आपके डॉक्टर ने आपकी चिकित्सा स्थिति के आधार पर आपको इसे लेने का सुझाव दिया है। कुछ मामलों में, आपको चक्कर आना, सिरदर्द, गले में जलन, हिचकी, मुंह सूखना, मतली, उल्टी, पेट दर्द या त्वचा में खुजली का अनुभव हो सकता है। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस के इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अगर आपको निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस या किसी अन्य दवा से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को बताएं। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेने से बचें और डॉक्टर से सलाह लें। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस 18 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेते समय शराब पीने से बचें क्योंकि यह शराब के सेवन से जुड़ी लालसा को बढ़ा सकता है और निकोटीन गम की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। आपको बहुत अधिक गम का उपयोग करने से बचने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे उल्टी, मतली, पेट दर्द, चक्कर आना, कमजोरी, सिरदर्द, दस्त, सुनने में परेशानी या लार का अधिक आना जैसे प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं।

निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस एक निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (NRT) एजेंट है जिसका उपयोग धूम्रपान या तंबाकू चबाने की आदत को छोड़ने के लिए किया जाता है। निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी एक WHO-स्वीकृत कार्यक्रम है जो केवल 12 सप्ताह के भीतर धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है। NRT कुल धूम्रपान बंद करने के कार्यक्रम का एक हिस्सा है जिसमें परामर्श, सहायता और व्यवहार परिवर्तन शामिल है। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस शरीर को कम निकोटीन लेने के लिए समायोजित करके काम करता है जब तक कि व्यक्ति को निकोटीन की लालसा न हो। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस तंबाकू उत्पादों में मौजूद टार, कार्बन मोनो ऑक्साइड जैसे हानिकारक तत्वों को प्रदान किए बिना निकोटीन की एक छोटी खुराक प्रदान करता है।

• चक्कर आना
• सिरदर्द
• गले में जलन
• हिचकी
• सूखा मुँह
• मतली
• उल्टी
• पेट दर्द
• त्वचा में खुजली

यदि आपको निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस या किसी अन्य दवा से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आपको हृदय रोग, फियोक्रोमोसाइटोमा, मधुमेह, हाइपरथायरायडिज्म, पेप्टिक अल्सर या यकृत रोग है, तो निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेने से बचें और डॉक्टर से परामर्श करें। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेते समय शराब पीने से बचें क्योंकि यह शराब के उपयोग से जुड़ी लालसा को बढ़ा सकता है और निकोटीन गम की प्रभावशीलता को भी कम कर सकता है। आपको बहुत अधिक गम का उपयोग करने से बचने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे उल्टी, मतली, पेट दर्द, चक्कर आना, कमजोरी, सिरदर्द, दस्त, सुनने में परेशानी या लार में वृद्धि जैसे प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं।

दवा-दवा परस्पर क्रिया: निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस ब्रोंकोडायलेटर्स (थियोफिलाइन), एंटीसाइकोटिक्स (क्लोज़ापाइन, ओलानज़ापाइन), अल्जाइमर रोग की दवाओं (टैक्रिन), एंटीपार्किन्सन एजेंट (रोपिनिरोल) और एंटीडायबिटिक दवा (इंसुलिन) के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है।

दवा-खाद्य परस्पर क्रिया: निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस का उपयोग करने के बाद 15 मिनट तक कोला या कॉफी पीने से बचें।  इसके अलावा, निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस के साथ शराब के सेवन से बचें।

दवा-रोग परस्पर क्रिया: यदि आपको हृदय रोग, फियोक्रोमोसाइटोमा, मधुमेह, हाइपरथायरायडिज्म, पेप्टिक अल्सर, किडनी या लीवर की समस्या है, तो निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें।

• थियोफाइलाइन
• क्लोज़ापीन
• ओलानज़ापीन
• रोपिनिरोल
• इंसुलिन
• टैक्राइन

• तंबाकू आवश्यक विटामिन और पोषक तत्वों, जैसे कैल्शियम और विटामिन सी और डी के अवशोषण को बाधित करता है। इस प्रकार, आहार में अधिक फल और सब्जियां लेने से इन पोषक तत्वों को बहाल करने और धूम्रपान करने की लालसा को कम करने में मदद मिलेगी।
• जिनसेंग मस्तिष्क में डोपामाइन, एक न्यूरोट्रांसमीटर को कमजोर कर सकता है जो आनंद से जुड़ा होता है और तंबाकू के सेवन के दौरान जारी होता है। जिनसेंग चाय पीने से धूम्रपान की तलब कम हो सकती है।
• च्युइंग गम और मिंट चबाना आपके मुंह को व्यस्त रखने का सबसे अच्छा तरीका है, खासकर जब आपको धूम्रपान करने की तलब महसूस हो, इसलिए अपने गम को अधिक चबाने की कोशिश करें।
• शारीरिक कसरत एक व्यक्ति को तंबाकू की तलब पर काबू पाने में मदद कर सकती है। जब कोई व्यक्ति साइकिल चलाना, सीढ़ियाँ चढ़ना और चलना जैसे शारीरिक व्यायाम में शामिल होता है, तो उसका ध्यान व्यायाम की ओर चला जाता है, और उसे कुछ समय के लिए निकोटीन लेने की तलब महसूस नहीं होती है।

• यदि रोगी को निकोटीन ओवरडोज के लक्षण जैसे कि घबराहट (तेज़ दिल की धड़कन), चक्कर आना, मतली, उल्टी और दस्त का अनुभव होता है, तो उसे तुरंत निकोटेक्स निकोटीन शुगर फ्री 4mg च्युइंग गम्स मिंट प्लस लेना बंद कर देना चाहिए।
• यदि आपको दांत या मसूड़ों की समस्या है, तो निकोटीन च्यूइंग गम का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से संपर्क करें।

तम्बाकू (निकोटीन) की लत: धूम्रपान या तम्बाकू चबाना एक मनोवैज्ञानिक आदत और शारीरिक निर्भरता दोनों है। तम्बाकू में निकोटीन नामक एक रसायन होता है जो थोड़े समय के लिए रहता है लेकिन बहुत ज़्यादा नशे की लत वाला होता है और इसके नियमित उपयोग से व्यक्ति को इसकी तलब लग सकती है। तम्बाकू को साँस में लेने या चबाने से रक्तप्रवाह में एड्रेनालाईन का प्रवाह होता है और यह डोपामाइन को भी सक्रिय करता है जो मस्तिष्क के आनंद और पुरस्कार केंद्र से जुड़ा होता है। नियमित निकोटीन का सेवन स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है और इससे व्यक्ति को फेफड़े और हृदय रोगों का उच्च जोखिम होता है। हालाँकि, निकोटीन छोड़ना कोई आसान काम नहीं है। यह शरीर में वापसी के लक्षण पैदा करता है, जिसमें चिड़चिड़ापन, हताशा, क्रोध, चिंता, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, भूख में वृद्धि, बेचैनी, उदास मनोदशा और अनिद्रा (नींद न आना या नींद की कमी) शामिल हैं।