सबसे ठंडी गोली

सबसे ठंडी गोली खांसी और जुकाम की दवाओं के वर्ग से संबंधित है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से सामान्य सर्दी के लक्षणों जैसे कि छींकना, नाक बहना, बुखार, सिरदर्द, शरीर में दर्द, कंजेशन, भरी हुई नाक या आंखों से पानी आने के इलाज के लिए किया जाता है। सामान्य सर्दी एक श्वसन संबंधी बीमारी है जो नाक और गले को प्रभावित करती है। यह ज्यादातर "राइनोवायरस" नामक वायरस के कारण होता है। वायरस नाक, मुंह या आंखों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है और बीमार व्यक्ति के छींकने, खांसने या बात करने पर हवा में मौजूद बूंदों के माध्यम से आसानी से फैलता है।

सबसे ठंडी गोली चार दवाओं का एक संयोजन है, अर्थात्: कैफीन, डिपेनहाइड्रामाइन, पैरासिटामोल और फेनिलफ्रीन। कैफीन एक उत्तेजक है जो पैरासिटामोल के प्रभाव को बढ़ाता है। डिफेनहाइड्रामाइन एंटीहिस्टामाइन (एंटी-एलर्जिक ड्रग्स) के वर्ग से संबंधित है जो हिस्टामाइन की क्रिया को अवरुद्ध करके काम करता है, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार पदार्थ है।  पैरासिटामोल एक एनाल्जेसिक (दर्द से राहत देता है) और एंटीपायरेटिक (बुखार कम करता है) है जो मस्तिष्क में प्रोस्टाग्लैंडीन नामक कुछ रासायनिक संदेशवाहकों के उत्पादन को रोककर काम करता है जो दर्द और बुखार के लिए जिम्मेदार होते हैं। फेनिलेफ्राइन एक डिकॉन्गेस्टेंट है जो रक्त वाहिकाओं को सिकोड़कर और संकीर्ण करके काम करता है। इस प्रकार, यह कंजेशन से राहत देता है और बलगम उत्पादन को कम करता है। साथ में, सबसे ठंडी गोली सामान्य सर्दी के लक्षणों से राहत प्रदान करने में मदद करता है।

अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सबसे ठंडी गोली लें। आपको सलाह दी जाती है कि आप सबसे ठंडी गोली को तब तक लें जब तक आपके डॉक्टर ने आपकी मेडिकल स्थिति के आधार पर इसे आपके लिए निर्धारित किया है। कुछ लोगों को उनींदापन, सिरदर्द, चक्कर आना, थकान, ध्यान में गड़बड़ी और शुष्क मुँह का अनुभव हो सकता है। सबसे ठंडी गोली के इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, यदि दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

यदि आपको सबसे ठंडी गोली या किसी अन्य दवा से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो आपको सबसे ठंडी गोली लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। सबसे ठंडी गोली 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। कृपया सबसे ठंडी गोली की निर्धारित खुराक से ज़्यादा न लें क्योंकि इससे लीवर को गंभीर क्षति हो सकती है। कैफीन का अत्यधिक सेवन करने से बचें क्योंकि इससे कंपकंपी, नींद में कठिनाई और सीने में असहजता महसूस हो सकती है।

सबसे ठंडी गोली में कैफीन, डिफेनहाइड्रामाइन, पैरासिटामोल और फेनिलफ्रीन शामिल हैं। कैफीन एक उत्तेजक है जो पैरासिटामोल के प्रभाव को बढ़ाता है और डिफेनहाइड्रामाइन के कारण होने वाली उनींदापन को कम करता है। पैरासिटामोल एक एनाल्जेसिक (दर्द से राहत देता है) और एंटीपायरेटिक (बुखार कम करता है) है जो मस्तिष्क में प्रोस्टाग्लैंडीन नामक कुछ रासायनिक संदेशवाहकों के उत्पादन को रोककर काम करता है जो दर्द और बुखार के लिए जिम्मेदार होते हैं। डिफेनहाइड्रामाइन एक एंटी-एलर्जिक दवा है जो हिस्टामाइन की क्रिया को अवरुद्ध करती है, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार पदार्थ है।  फेनिलफ्रीन एक डिकॉन्गेस्टेंट है जो रक्त वाहिकाओं को सिकोड़कर और संकीर्ण करके काम करता है। इस प्रकार, भीड़ से राहत मिलती है और बलगम का उत्पादन कम होता है। साथ में, सबसे ठंडी गोली छींकने, नाक बहने, आंखों से पानी आने, खुजली, सूजन और कंजेशन या कठोरता जैसे लक्षणों से राहत प्रदान करने में मदद करता है।

• उनींदापन
• सिरदर्द
• चक्कर आना
• थकान
• ध्यान में गड़बड़ी
• शुष्क मुँह

यदि आपको सबसे ठंडी गोली या किसी अन्य दवा से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो आपको सबसे ठंडी गोली लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सबसे ठंडी गोली की सिफारिश नहीं की जाती है। सबसे ठंडी गोली की निर्धारित खुराक से अधिक न लें क्योंकि इससे लीवर को गंभीर क्षति हो सकती है। कैफीन का अत्यधिक सेवन करने से बचें क्योंकि इससे कंपकंपी, नींद में कठिनाई और सीने में असहजता महसूस हो सकती है। यदि आपको सबसे ठंडी गोली लेते समय चिंता, घबराहट, दस्त, उच्च रक्तचाप या चक्कर आते हैं, तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

• रोगाणुओं को फैलने से रोकने के लिए अपने हाथों को नियमित रूप से साबुन और पानी से धोएँ।
• समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए दही जैसे अच्छे बैक्टीरिया से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
• निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पिएँ। 
• गले की खराश से राहत के लिए नमक के पानी से गरारे करें। 
• सबसे ठंडी गोली के साथ शराब के सेवन से बचें क्योंकि इससे थकान, उनींदापन या नींद की कमी हो सकती है एकाग्रता.